減肥訓(xùn)練營(yíng)主要嚴(yán)格的管理，再結(jié)合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和飲食限制的方式，通過(guò)一段時(shí)間封閉的監(jiān)控和指導(dǎo)，從而達(dá)到效果，如果通過(guò)這種方式，能夠讓受試者養(yǎng)成良好的習(xí)慣，也就說(shuō)知道如何去運(yùn)動(dòng)，如何安排自己的膳食營(yíng)養(yǎng)，并學(xué)習(xí)到一定的理論知識(shí)，也是值得的。如果一個(gè)男士，七十五公斤，一女士六十公斤。1、想去減肥，哪有比較好的減肥訓(xùn)練營(yíng)？我不知道哪有。這減肥我以為是自己的事，有些人太胖。大多數(shù)人我看很正常，卻認(rèn)為或自認(rèn)為是胖人。都是專家說(shuō)，大醫(yī)生說(shuō)，我沒說(shuō)他們說(shuō)錯(cuò)了。是理解有誤，如果一個(gè)男士，七十五公斤，一女士六十公斤。身高不細(xì)...