如果想要去練高溫瑜伽的話，不要忘了買一條高溫瑜伽墊，高溫瑜伽會(huì)讓身體大量出汗，普通瑜伽墊不能及時(shí)吸汗，就會(huì)造成地面濕滑和瑜伽墊上濕滑，進(jìn)而容易造成身體損傷還是很危險(xiǎn)的。高溫瑜伽顧名思義，就是在高溫環(huán)境下進(jìn)行的瑜伽，室溫要求在38到42°C左右。1、熱瑜伽是高溫瑜伽嗎？與瑜伽有何區(qū)別？熱瑜伽就是高溫瑜伽至于有什么不同，1、練習(xí)環(huán)境的區(qū)別常溫瑜伽一般是在常溫的室內(nèi)或者室外進(jìn)行。高溫瑜伽顧名思義，就是在高溫環(huán)境下進(jìn)行的瑜伽，室溫要求在38到42°C左右，2、動(dòng)作不同進(jìn)行高溫瑜伽訓(xùn)練，是為了讓全身的內(nèi)部組織和淋巴...