擒敵拳的配套動作視頻分解http://6.cn/watch/228124.html擒敵拳在于一個“擒”字,要快、準、狠、三合為一2,如何15天教會擒敵拳16動擒拿重在對骨骼關節的熟悉和杠桿力學的運用還有放松自己心態,就力借力的技巧找個武警的朋友。很快就能學會一天教2~3動一周學會3,擒敵拳的招式名稱新的,還是老的?老的我就知道,新的是零九年改的,我已不在部隊。1,直拳橫踢,2,抱腿頂摔,3,勾擺連擊,4,抱臂踹肋,5,側踹勾拳,6,拉肘別臂,7,接腿插頸,8,側踹橫踢,9,前蹬彈踢,10,直擺勾擊,1...
更新時間:2023-12-22標簽: 廣州特訓擒敵擒敵拳廣州特訓隊擒敵拳訓練 全文閱讀