有哪些好的健身器材可以仰臥起坐的翻跟頭不用器材最好的，器材只能起輔助功效2，健身房里練仰臥起坐的那個器材叫什么名字腹肌板也叫仰臥起坐版文章來源：http://www.dotnez.com/原文鏈接：http://www.dotnez.com/thread/15cfg8d86hh8j8huv2nk4plkcb15drojishpn.html3，有什么器材能幫著做仰臥起坐啊這個我有個朋友告訴我的，她買了一款遠山新型仰臥起坐健腹器，就是專門做仰臥起坐用的。據說用著很方便，我也試過。拆裝容易，不用時放置在床邊...