教你怎樣做人工呼吸術(shù)每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)，遇到緊急情況就地?fù)尵龋?，懸20分胸腹聯(lián)合呼吸法怎么用是多做深呼吸就自然會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)了胸腹式呼吸絕對(duì)不能急，如果你想練的話，最好的方法是學(xué)習(xí)聲樂(lè)。用胸腹式呼吸，首先要沉下起來(lái)，就好像在睡覺(jué)的感覺(jué)，將氣息沉入丹田之中，然后由丹田發(fā)力，無(wú)論說(shuō)什么感覺(jué)都是丹田（肚臍下三指的地方）發(fā)力，有點(diǎn)像搬重物的感覺(jué)，當(dāng)然說(shuō)話不需要太用力。剛開(kāi)始會(huì)不習(xí)慣，但你要嘗試，加以時(shí)日，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肺活量大增，講話自然不會(huì)不夠氣了。睡著了呵呵3，胸腹式聯(lián)合呼吸法首先先要練習(xí)舌尖抵上牙膛，快速跑，習(xí)慣用...