銀耳銀耳的功效是普通人的燕窩，那么銀耳的功效是什么呢？下面我來介紹一下銀耳的功效，歡迎大家閱讀。其中黑木耳又叫銀耳，那么，銀耳，到底有什么功效和作用呢？銀耳功效與作用銀耳功效與作用銀耳功效與作用，在日常生活中，銀耳是一種很常見的食物，銀耳具有極高的營養價值。1、銀耳的功效與作用及營養銀耳功效與營養銀耳功效與營養，相信大家都吃過銀耳，這是我們日常生活中常見的食物。一般用來做湯或者甜點，尤其適合女性朋友。銀耳的功效和作用及營養11。銀耳-0/這類食物性平:味甘，安全無毒，最主要的功效是強精補腎，益氣強心。通常...