材料:綠豆、海帶、排骨或豬排(最好是新鮮的，其次是冷凍的)綠豆:有護(hù)肝抗過敏作用的管骨、排骨或豬排:味道鮮美，含鈣高海帶:含豐富的碘、蛋白質(zhì)和氨基酸,海帶綠豆湯:綠豆90g，海帶45g，加些水和冰糖，煮開，然后轉(zhuǎn)文火，等綠豆，海帶煮開了再吃,綠豆湯是以綠豆和水為主要成分的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效,綠豆湯烹飪方法和口味多種多樣，最主要的有薏苡仁綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶。1、綠豆湯的做法具體方法如下:1。綠豆洗凈；2.高壓鍋加水，將洗凈的綠豆放入火中燒開。閥門蓋上并充氣后，轉(zhuǎn)小火。煮10分...