梨中的維生素B和水是人在冬天必不可少的上火,梨是最快的一個水果,4、西瓜夏天常見水果，因為富含水分，所以有清熱降火的功效,2.蘋果是人們非常熟悉的水果之一,冬天用什么降火最快上火,winter上火適合吃什么水果winter上火柚子是水分最豐富的一種水果，當然它的營養相當豐富，柚子性寒涼。1、上火吃什么水果降火快推薦這4種水果1，上火適合吃菱角，因為菱角是一種寒性食物，可以有效緩解清湖肺熱，同時緩解痔瘡、慢性咳嗽、痰多癥狀。所以上火嚴重時，可以多吃菱角幫助降火，有清熱解毒的功效。2.蘋果是人們非常熟悉的水果...