古籍中也有記載:《本草綱目》:“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝明目”；本草靜姝:“枸杞，潤燥滋補，亦可退熱，但專治補腎，潤肺生津，益氣，為真陰不足，勞倦補肝腎之要藥,其次要多吃補腎的食物進行調(diào)理,女性補腎可以喝枸杞汁調(diào)理,腎陰虛的女性還是要吃一些補腎補氣的藥物，比如六味地黃丸或者左歸丸，都是中成藥，可以幫助調(diào)理身體,藥補不如食補。1、女人吃什么補腎黑色食物補腎:黑色食物有助于改善與腎臟、膀胱、骨骼密切相關(guān)的新陳代謝和生殖系統(tǒng)功能。能調(diào)節(jié)人體生理功能，刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進唾液分泌，促進胃腸消化，增強造血功能，對延緩衰...