選擇質量好的吸奶器，有按摩乳房的功能，很容易刺激乳房出現乳基質，然后把奶吸出來，方便簡單，不傷乳房,產后乳房脹痛通乳是產褥期女性最常見的問題，可以通過以下方法解決通乳:一是局部毛巾熱敷，溫度在40℃左右，最好將熱敷的毛巾放在塑料袋里，這樣既能保溫又能避免燙傷。1、哺乳三個月的寶媽遭遇了堵奶,用什么方法才能快速疏通?熱敷很多人在養奶的時候覺得熱敷可以軟化血管，加快血液流動，把奶擠出來就沒事了。其實這樣會更糟糕，因為熱敷不僅會擴張血管，還會增加乳汁分泌，使乳房更加疼痛。所以馬寶在養奶的時候，不要隨意熱敷，可以...