炸銀魚(yú)要怎么做好吃炸銀魚(yú)要哪些材料如何做炸銀魚(yú)炸銀魚(yú)詳細(xì)制作步驟1.將銀魚(yú)洗凈;2.將蛋清打成雪花狀;3.蛋液加淀粉,攪成蛋白糊;4.銀魚(yú)蘸勻蛋白糊,過(guò)油炸至呈金黃色撈出即成;5.吃時(shí)蘸醬油。2,干炸銀魚(yú)的做法銀魚(yú)是一種天然的“長(zhǎng)壽食品”,它極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚(yú)類(lèi),基本沒(méi)有大魚(yú)刺,適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析,銀魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。并認(rèn)為銀魚(yú)不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營(yíng)養(yǎng)完全,利于人體增進(jìn)免疫功能和長(zhǎng)壽。材料主料:銀魚(yú)500g;輔料:油適量、鹽適量、面粉適量、雞蛋5...
更新時(shí)間:2023-05-20標(biāo)簽: 怎么做好好吃銀魚(yú)炸銀魚(yú) 全文閱讀