5.攪拌融化紅糖,再燉10分鐘,會(huì)讓紅豆薏米糊更順滑,因?yàn)榧t豆和薏米都是很瀝水的,所以薏米經(jīng)常被當(dāng)做中藥,3.將浸泡好的紅豆、薏苡仁、大米、紅棗加入豆?jié){機(jī)中,加水調(diào)成米糊,將紅豆和薏米倒入碗中,3.紅豆薏米糊也可以當(dāng)早餐吃,2.每天吃紅豆薏米糊兩次,薏苡仁和紅豆可以做米糊,也可以做紅豆薏苡仁米糊。1、薏米紅豆打成糊糊能天天喝嗎?每天都可以喝,但是只要每天喝一杯(250ml-300ml),這個(gè)量每天都是身體可以接受的。最好加點(diǎn)小米一起喝,可以清熱利濕,活血消腫。因?yàn)榧t豆和薏米都是很瀝水的,所以薏米經(jīng)常被當(dāng)做...
更新時(shí)間:2023-08-12標(biāo)簽: 薏米糊紅豆紅豆薏米糊 全文閱讀