建議可以吃一些含有膳食纖維的食物或制品，可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒素，軟化大便，從而達到清除便秘的效果,妊娠便秘治療方法包括飲食調整、適當運動、生活方式調整和藥物治療,懷孕后便秘可以做以下幾個方面來緩解,孕婦便秘多吃粗纖維食物，多吃水果蔬菜，多喝水,孕婦便秘是普遍現象，也是孕期難以忍受的。1、孕婦便秘吃什么藥孕婦便秘怎么辦孕婦便秘是普遍現象，也是孕期難以忍受的。你不應該濫用藥物。便秘通常與腸道不健康有關，可以調理腸道。建議可以吃一些含有膳食纖維的食物或制品，可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒素，軟化大...