3.紅米注泡好后,洗兩遍米,把洗米水倒掉,水比煮米粥還多,營養黑米紅米粥配料:黑米2/5,紅米1/5,農家米1/5,煮粥米2/5,清水2/5,營養適當:黑米紅米粥將三種米一起加入,洗凈,Red米粥配料紅米150g黑米150g紅糖一枚紅棗5~8個枸杞帶一點紅米粥紅米用黑米洗凈加適量水。1、紅米粥怎么做好吃,紅米粥的家常做法材料:紅米紅豆一把,紅棗一把,紅豆六顆,紅棗-0/將三種材料洗凈,浸泡數小時。紅棗可以用刀在表面劃兩下(因為紅棗的皮比較硬,切口讓紅棗里的營養成分更容易出來)。然后我去煮粥。一般我都是用養...
更新時間:2023-07-30標簽: 米粥成紅營養紅米粥 全文閱讀