類黃酮、植物甾醇降三高可以喝苦瓜茶、菊花茶、山楂茶、桑葉茶、決明子茶、蕎麥茶、蓮子心茶、葛根茶、何首烏茶和r荷葉茶,而降三高主要是綠茶，可以調節血脂，降低血壓,降三高適當喝點茶是有好處的，比如常見的菊花茶、決明子茶、山楂茶、桑葉茶、天然硒蕎麥茶等。1、三高喝什么茶最好三高是指高血糖、高血脂、高血壓。而降三高主要是綠茶，可以調節血脂，降低血壓。但在喝茶的同時，也要去醫院通過各種輔助檢查，確定“三高”的嚴重程度是否需要藥物治療和其他治療，讓患者隨著飲食的調整更快康復。2、降三高喝什么茶降三高適當喝點茶是有好處...