現代人缺的不是蛋白質食物，而是一些微量元素、維生素、膳食纖維和水,“肺主皮毛，與大腸相合”，說明皮毛好，與胃有很大關系,胃好了，皮膚也就好了，不會出現毛孔粗大、出油、長痘等現象,胃不好吃:膳食纖維低聚果糖肯定能改善，但一定要堅持,早上空腹服用膠原蛋白可以修復胃黏膜。1、張鶴瑤老師腸胃不好怎樣補膠原蛋白早上空腹服用膠原蛋白可以修復胃黏膜。胃不好吃:膳食纖維低聚果糖肯定能改善，但一定要堅持。胃好了，皮膚也就好了，不會出現毛孔粗大、出油、長痘等現象。“肺主皮毛，與大腸相合”，說明皮毛好，與胃有很大關系！現代人缺...