硒在自然界有兩種存在方式:無機(jī)硒和植物活性硒,硒在自然界有兩種存在方式:無機(jī)硒和植物活性硒,無機(jī)硒是人們補硒最原始的方式,一般有機(jī)硒的安全性和吸收率都比無機(jī)硒好，畢竟不是完全純硒,無機(jī)硒是元素硒，也就是俗稱的純硒,無機(jī)硒是無機(jī)化合物，如亞硒酸鈉、亞硒酸鈉。1、怎么分辨有機(jī)硒和無機(jī)硒的區(qū)別呢?無機(jī)硒是人們補硒最原始的方式。無機(jī)硒是無機(jī)化合物，如亞硒酸鈉、亞硒酸鈉。無機(jī)硒在被人體吸收之前，必須在腸道內(nèi)與有機(jī)配體結(jié)合。腸道內(nèi)有多種因素與硒競爭有機(jī)配體，極大地影響無機(jī)硒的吸收。無機(jī)硒在體內(nèi)也容易與維生素結(jié)合，穩(wěn)定...