經常喝牛奶的好處是什么2，多喝牛奶對身體有什么好處3，經常喝牛奶會有什么好處呢4，多喝牛奶有什么好處1，經常喝牛奶的好處是什么補鈣助睡眠2，多喝牛奶對身體有什么好處增加鈣質，提高身體素質。3，經常喝牛奶會有什么好處呢喝牛奶不但對皮膚好,對身體也有很大的好處.1.多喝牛奶可以長高.2.可以防癌.幫助睡眠喝牛奶對皮膚也很好4，多喝牛奶有什么好處第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶后會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶后會起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。牛奶還有抗胃...