至于“普通職業(yè)自行車手的腿很粗”這個問題,他們騎車的目的是為了更快,同時提高自己的騎車頻率和力量,為了騎得比別人快,用更大的傳動比騎車,至于“普通職業(yè)自行車手的腿很粗”這個問題,他們騎車的目的是為了更快,同時提高自己的騎車頻率和力量,為了騎得比別人快,用更大的傳動比騎車,"騎感單車可以達到瘦腿的效果,而求美者騎感單車要達到瘦腿的效果,除了一定的運動量或能量消耗外,騎感單車后必須放松腿部肌肉。1、騎自行車到底能瘦腿嗎?我不得不說:關鍵是你騎自行車的方式。如果你用大傳動比,也就是大齒板小飛輪,那么你...
更新時間:2023-05-22標簽: 單車騎感瘦腿須腿部放松騎單車能瘦腿嗎 全文閱讀