rnr喝涼茶或者自己的花茶去火，像長白野生亦舒蒲公英根茶，可以清熱解毒,但如果是女性，最好不要長期喝，會讓你感冒,平時要多運動，好好休息,沒有什么比涼開水更好的了,濕毒其實是中醫的一句話,最快就吃牛黃解毒片(丸)之類的,這是最好的,對于快速去火的方法，我個人認為食療是好的。1、去濕毒最快的好方法濕毒其實是中醫的一句話。因為氣候濕熱，人體會受到影響，皮膚上會形成瘙癢等癥狀。在體內，可能表現為食欲不佳，大便腐爛。首先，飲食要清淡。西醫可以用藥膏搽劑外用治療表里之急，中醫可以用清熱祛濕治療病根。這是最好的。2、...