銀耳蓮子湯怎么做好吃銀耳蓮子湯的功效與作用主料銀耳200克蓮子30克紅棗20克輔料冰糖100克銀耳蓮子湯的做法1.蓮子提前用冷水侵泡2-3小時（因為蓮子很難泡開），如果不先把它泡軟了再煮的話是不能煮面的，那就不好吃了2.用牙簽挑出蓮子心，蓮子心很苦，以免影響口感（最好買已經去除蓮子心的蓮子）3.將銀耳用冷水侵泡15分鐘，待發后，去粗蒂，且小塊備用4.燒開后放入蓮子和紅棗5.放入冰糖和銀耳6.放入食材和調料后大火燒開7.放入外鍋續煮，最好帶個手套小心燙手哦8.對好鎖扣9.蓋好蓋子，讓它續煮一小時后開蓋就...