從心臟的角度來說，入睡困難與心陰不足或心血不足的關系更為密切,常見的是心理問題，比如抑郁或焦慮，會導致入睡困難,如果睡前非常興奮，很難入睡,入睡困難一般是精神緊張或精神興奮引起的,晚上陽氣過盛仍然興奮，此時人會產生入睡困難，所以從心臟的角度來說，入睡困難主要是陰虛,這些原因會導致入睡困難,入睡困難原因很多。1、入睡困難是什么原因引起的入睡困難它是中醫辨證中的一個復雜問題，涉及心、胃、腎三臟，很難單純區分陰虛或陽虛。一般來說，心先影響睡眠，因為心主神明。從心臟的角度來說，入睡困難與心陰不足或心血不足的關系更...