也可以積極與父母溝通，尋求家人的理解、幫助和支持，讓家人做杰網癮的監督者,啊，首先我挺同情我的問題網癮,這時候如果沉浸在網癮，很容易一無所獲，讓生活變得無趣,親愛的，我該怎么退出網癮,只有當你深刻認識到網癮對自己的巨大傷害時，你才能主動要求退出網癮,最重要的是監督自己逐漸戒掉網癮不要再犯這樣的錯誤,是給誰的網癮,是給誰的網癮。1、如何戒掉游戲網癮?1。家長一定要提高認識，尤其是網癮對自己造成的巨大傷害，比如花費大量的時間和精力，同時花費大量的金錢，不僅影響家庭關系，還會影響孩子的學習和以后的工作。這時候如...