首先，腎虛患者不要有心理負擔和壓力，要保持良好的心態，不要急于求成，不要偏信偏方，不要聽信偏方偏方，不要亂吃補藥,腎虛指腎臟本質上是陰陽兩虛,經過一個月的調理，感覺好多了,特別是深色食物對腎臟有好處,更有證據表明，腎虛時腎臟的免疫能力會降低，腎臟的微循環系統也會受阻，腎絡不通,原來我腎臟我也不好。1、腎臟不好要怎么調理。原來我腎臟我也不好。我總是背痛。煮粥的時候放點枸杞，喝點黑米粥。特別是深色食物對腎臟有好處。包括茄子和黑木耳。經過一個月的調理，感覺好多了。可以試試，在湯里放點硬核山藥。也有一定的效果。同...