砂仁一次能吃多少3～6克。2，砂仁的作用和功效砂仁的作用和功效砂仁的作用和功效，說到砂仁，有很多人都對砂仁不是很熟悉，其實這是一種非常珍貴的中藥，也是比較常見的香料了，砂仁屬于化濕藥的一種，下面一起了解砂仁的作用和功效。砂仁的作用和功效1砂仁具有化濕開胃、溫脾止瀉的功效。砂仁性溫，味辛，歸脾、胃、腎經。砂仁的作用有以下三點：1、砂仁辛散溫通，氣味芳香，其化濕醒脾開胃，行氣溫中之效均佳，故凡濕阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸癥常用，尤以寒濕氣滯者最為適宜。2、砂仁善于溫中暖胃以達止嘔止瀉之功，重在溫脾...