濕氣重吃什么食物好2，體內濕氣重吃什么調理1，濕氣重吃什么食物好煮薏苡仁(薏米)粥喝,又簡單有有效薏仁2，體內濕氣重吃什么調理要注意不能吃味重食物、油炸食物，因為狼瘡病人血管大都會發生病變，有的患者腎臟也會有病變，所以患者要以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔引起其他疾病。患者要控制飲食中的脂肪含量，特別要減少攝入含脂肪高的肉類。...