如何進行自我安慰時刻保持滿足感，不要比上不足，而要比下有余人生有三不煩：第一，過去的事情不要煩，因為已經過去第二，未來的事情煩不著，因為未來還沒有到第三，現在的事情不能煩，因為正在經歷，你要好好面對！這輩子，學會珍惜，學會遺忘，學會為自己而活想想比你更慘的人！以求心理平衡！讓自己的心靈放飛，別想那么多，把那些事情別看那么重，你的心就會好過一些的了看看不如自己的人2，如何自我安慰因為安慰別人時，自己是處在非當事人的角度，并非真正的感同身受。真正的安慰并非尋找消極的借口，并非逃避現實中的重要困難．當你孤獨...