羽毛球有什么初學(xué)技巧1)力爭(zhēng)在身體前上方擊球,千萬(wàn)不要讓球落至頸部以下高度,否則回?fù)舻那蚓蜎](méi)有攻擊力。2)握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。3)在單打時(shí),每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時(shí)則應(yīng)回到與同伴平行的位置,而在雙打進(jìn)攻時(shí)則應(yīng)與同伴保持前后的位置,在雙打發(fā)球時(shí),發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對(duì)手打短球回?fù)簟?)在單打時(shí),除非扣球,千萬(wàn)不要把球打在對(duì)方的中場(chǎng),盡可能打兩角。5)在進(jìn)行有力的正手或反手擊球時(shí),身體應(yīng)向擊球一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)以便站穩(wěn)雙腳。6)單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn),雙打發(fā)球...
更新時(shí)間:2023-02-26標(biāo)簽: 羽毛球入門(mén)羽毛球入門(mén)羽毛 全文閱讀