配料:銀耳一點點,紅棗六個人,花生200g,紅豆150g,綠豆100g,黑米50g,薏米150g,燕麥50g,天然冰糖200g-,燒開適量水,加入碎銀耳、糯米、蓮子,先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用溫水浸泡,糯米用溫水浸泡半小時,主料是糯米,銀耳,枸杞,蓮子,紅棗,冰糖,紅棗銀耳蓮子粥這是一種適合春秋兩季的粥,潤燥去火。1、銀耳紅棗八寶粥的做法,銀耳紅棗八寶粥怎么做配料:銀耳一點點,紅棗六個人,花生200g,紅豆150g,綠豆100g,黑米50g,薏米150g,燕麥50g,天然冰糖200g-。2、銀耳蓮子紅棗...
更新時間:2023-04-04標(biāo)簽: 紅棗養(yǎng)顏銀耳蓮子糯米銀耳紅棗粥 全文閱讀