什么藥物吃了可以增高想要長高不要吃什么長高藥。“是藥三分毒”!可以通過科學鍛煉和科學飲食,自然長高:一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說,男女性在16-20歲以后開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。3.曬太陽,骨骼似乎和植物很相像.享...
更新時間:2023-04-18標簽: 吃什么藥能長高吃什么什么長高 全文閱讀