雞肉粥怎么做啊教你雞肉粥的做法:原料:大米500克、雞1只、醬油10克、精鹽2克、白胡椒面1克做法:1、將大米洗凈后,泡4個小時左右。2、把雞肉煮熟后撕成細絲,用篩子過濾一下湯。3、將雞湯倒入鍋里,再放進大米慢慢熬成粥。快熬完的時候放入雞肉繼續熬,最后加入醬油、精鹽、白胡椒面調味后,盛到碗里跟辣白菜一起端出。營養價值:雞肉-雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;后世醫家大多認可大米-大米中的賴氨酸含量極少,如不能從其他食物中得到補充,以在米為主食的人對蛋白質的利用...
更新時間:2023-04-26標簽: 雞肉粥的做法雞肉雞肉粥做法 全文閱讀