紅棗桂圓枸杞茶怎樣煮材料:去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許,可視個人口味自行增減。做法:1.先將紅棗,桂圓,枸杞洗凈2.鍋內放1000毫升水,放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后,轉小火慢慢煨。3.加入適量的紅糖,待紅棗軟爛,煮出香甜味即可。紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的...
更新時間:2023-05-04標簽: 桂圓枸杞紅棗茶桂圓枸杞紅棗 全文閱讀