怎么樣炒南瓜子先腌一下~用微波爐燒烤功能~{0}2，南瓜籽的炒法南瓜仔不用鹽水泡。炒的時候需要用鹽，因為鹽的熱量高，南瓜子不容易糊。制作方法如下：1.將干凈的鹽放在鐵鍋里先炒熱(直到鹽開始冒青煙)，然后將瓜子倒入，開始用較旺爐火炒拌，直到鍋里瓜子出現第一聲噼聲時，然后看表，一分鐘后，立即起鍋，篩去鹽，把瓜子攤開冷卻，即可.{1}3，怎么炒南瓜籽簡介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有殺蟲的治療前列腺疾病的食療作用。功效：南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）的作用。對血吸蟲也具有很好的...