本文目錄一覽1，吃什么食物容易發胖2，吃什么東西容易長胖3，吃什么食物容易長胖4，世界公認的容易發胖的食物是哪些1，吃什么食物容易發胖最容易發胖的食物,莫過于碳水化合物、脂肪、蛋白質。尤其是肉類的脂肪與蛋白質,含有大約百分之四飽和脂肪或膽固醇,因為好吃,容易過重。百分之九十九的肥胖者都是吃得過量的結果,只有百分之一才是由于生理失調而致。例如燒餅油條酒精飲料等等……熱量越大越容易使人發胖~{0}2，吃什么東西容易長胖最容易發胖的食物如下：1、油炸類食物，比如炸薯條、炸油條、炸油餅、炸油串，這些油炸的食物當中...