本文目錄一覽1，速凍的對蝦怎么做好吃2，蝦怎么做有營養3，怎樣做既省時又減肥4，碗菜的做法圖解涼菜1，速凍的對蝦怎么做好吃上面的說法大部分是菜譜上的教你一到簡單好吃的做法，把蝦化開不臟的話不用洗，上鍋直接蒸8分鐘左右取出，帶涼后放在微波爐里面大火20分鐘到蝦皮脆了水分沒有為止！這樣的方法簡單而且能吃到最原味的海蝦味道{0}2，蝦怎么做有營養蝦營養極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質和魚一樣松軟，易消化，不失為老年人食用的營養佳品...