本文目錄一覽1，促進(jìn)消化吸收的食物有哪些2，助消化的食物有哪些3，有助于消化的食物有哪些4，有助消化的食物1，促進(jìn)消化吸收的食物有哪些山楂，雞內(nèi)金，酸梅，（干、鮮）酵母以及酵母片，多酶片，甜米酒，清粥小菜以及酸甜味兒的部分水果等。{0}2，助消化的食物有哪些檳榔、山楂、神曲、麥芽、雞內(nèi)金。。。。。。。許多呢(1)大麥及大麥芽2)酸奶山渣，蘋(píng)果，羅卜，酸菜，桔皮{1}3，有助于消化的食物有哪些1、蘋(píng)果。蘋(píng)果富含豐富的維生素和纖維素，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，加速排便。2、山楂。山楂含有的粗纖維含量高達(dá)20%，可以促...