本文目錄一覽1，太極拳術中的站樁2，太極拳應該怎么站樁最好有圖解詳細一點謝謝3，太極與站樁4，太極拳站樁的要領1，太極拳術中的站樁兩腳平行，略寬于肩，自然松立，全身各部大小關節不曲不直，保持滑利平衡，呈微微坐胯姿勢，并閉目，自然呼吸，兩手在胸前抱球，高不過眉，低不過臍，兩手之間的距離以兩手手指接觸不到為原則，手距胸不少于兩個拳頭的距離，手指微分開。調整好姿勢后就做如下觀想：先用兩肩井找找兩涌泉，再用百會找找會陰和兩腳連線的中點，再意念兩手小指放松，接著是兩大腳趾放松，兩無名指放松，兩二腳趾放松，兩中指放松...