多吃高熱量食物,長(zhǎng)胖就是少吃多餐，但是不要增加每餐的食量,其次，如果想增肥，可以多吃含糖量高的新鮮蔬果，如哈密瓜、菠蘿、榴蓮等,可以把每天的用餐次數(shù)改為4~5次,如果你想變胖，最好吃巧克力,想增肥可以吃的食物有很多,可見(jiàn)，想增肥可以吃的食物有很多，可以根據(jù)自己的選擇來(lái)決定。1、吃什么能快速變胖?如果你想增加體重，多吃含糖和脂肪的食物，比如巧克力和蛋糕。多吃高熱量食物。如果你想變胖，最好吃巧克力。許多人吃巧克力和冰糖。我很快體重增加了很多。多喝高蛋白飲料，多吃花生，對(duì)增肥很有幫助。2、吃什么最容易發(fā)胖?使人...