本文目錄一覽1，西蘭花炒番茄的家常做法大全怎么做好吃視2，西紅柿炒西蘭花怎么做如何做好吃3，蘭花炒西紅柿的家常做法大全怎么做好吃視4，西蘭花和西紅柿能一起炒嗎1，西蘭花炒番茄的家常做法大全怎么做好吃視主料西紅柿適量西蘭花適量調料食鹽4克知蒜適量植物油適量番茄炒西蘭花的做法1.西蘭花掰成小朵，用鹽水浸泡一會，會使隱藏在菜里的小蟲子泡出，再徹底洗凈2.番茄洗凈，剝去外皮，切成道塊，蒜切成薄片，西蘭花埂切成小塊3.燒一鍋開水，將洗凈的西蘭花放入焯一分鐘后，撈出過涼水，可使西蘭花口感脆嫩，顏色碧綠4.鍋熱后倒入油...