本文目錄一覽1，關于藥膳的2，推薦幾個適合老年人吃的藥膳3，有沒有對胃好的藥膳4，有哪些補身體的藥膳1，關于藥膳的藥材有：當歸、紅棗、海參、烏雞、阿膠、黃芪{0}2，推薦幾個適合老年人吃的藥膳●薤白粥藥膳配方粳米１００克，鮮薤白５０克，蔥白２０克，鹽適量，冷水１２００毫升。制作程序１、將鮮薤白、蔥白洗凈，切成絲備用。２、粳米洗凈，用冷水浸泡發漲，撈出放入鍋內，加入約１２００毫升冷水，用旺火煮沸。３、將鮮薤白絲、蔥白絲放入粥鍋中，改小火慢煮至米爛粥稠，下鹽調味即可。功效舒經活絡，強筋健骨。適用于風濕疼痛、虛...