拳擊:五指屈曲,自然抓握,拇指壓在食指和中指第二指節(jié),24太極拳的動作名稱分為六組,出拳:拳頭從腰部向前旋轉(zhuǎn);擊拳后,拳眼向上立起,不高于肩,不低于胯,手臂微屈,手肘不應僵硬,推出后,雙手不高于肩低于胸,指尖向上,手臂微彎,手肘與弓腿、松腰準時協(xié)調(diào),穿透拳:拳從下往上斜著打,手臂微屈,拳眼斜向下聚焦于拳面。{0}1、二十四式太極拳動作名稱24太極拳的動作名稱分為六組。拳擊:五指屈曲,自然抓握,拇指壓在食指和中指第二指節(jié)。手掌:五指微曲分開,掌心微含,虎口彎曲。鉤:五指第一指節(jié)自然捏屈。按壓:雙手同時從后向...
更新時間:2023-03-20標簽: 閃通臂六組閃通臂左到太極拳名稱 全文閱讀