山藥煮粥的作法準備好山藥、糯米、大米、紅棗！紅棗提前用水泡，山藥切小塊，鍋里放涼水、把糯米、大米、山藥放進去，然后放紅棗蓋上，50分鐘左右粥就好了2，山藥煮粥怎么弄山藥米粥原料：山藥，糯米，砂糖制法：1.先將刮去外皮的山藥切片曬干，每次取30克，糯米50克，砂糖適量，同置沙鍋內(nèi)。2.用文火煮至粥開湯稠，表面有粥油有度。早晚餐溫熱服食。可長期服用。效用：山藥為薯蕷科多年生蔓生草本植物薯蕷的塊根。山藥粥在《醫(yī)學衷中參西錄》中有記載，是用山藥和粳米加水煎煮而成，具有健脾養(yǎng)胃，補肺益腎的功效。適應(yīng)癥狀：脾胃虛...

山藥粥的材料:鐵棒邵山藥大米400g、糯米100g、紅棗50g、枸杞子3個、糖10g山藥粥的方法:第一步準備鐵棒山藥1；(約400g)第二步去皮洗凈(記得戴手套，山藥皮膚和粘液容易皮膚過敏)；步驟3山藥切小方塊；第四步:準備100克大米:第五步:50克糯米；第六步:三顆紅棗；第七步:枸杞10克第八步:大米浸泡十分鐘；第九步，糯米浸泡十分鐘；第十步:將大米和糯米分別洗凈，倒入電飯煲中；第十一步:添加山藥(懷山藥,制法:鐵槐山藥并過篩，放入鍋中，加冷水調(diào)成糊狀，鍋中放入適量水煮沸，邊攪拌邊加入山藥粉，煮至熟，...