養(yǎng)胃粥譜小米，玉米，紅棗，山藥，谷物類可以直接煮還可以炒的微微有點(diǎn)糊再煮。2，如何做養(yǎng)胃的粥給有胃病的人具體方法可用小米紅棗和桂圓肉，煮粥最養(yǎng)胃的粥。溫胃養(yǎng)胃很不錯(cuò)的。銀耳與赤豆一起煮湯，可以滋陰養(yǎng)胃、益氣安神，有效消除胃脹。銀耳要燉的時(shí)間長(zhǎng)一些效果才好。3，什么粥養(yǎng)胃早晚養(yǎng)胃粥材料：粳米50克、大棗10個(gè)、蓮子20克。做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。2.三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開(kāi)后，文火熬煮成粥。3.根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后早晚食用。功效：養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。桑椹...

木瓜幫助消化食物，對(duì)消化不良、胃潰瘍有很好的療效,后來(lái)親戚說(shuō)蜂蜜養(yǎng)胃，我就開(kāi)始吃了,有一個(gè)很好的叫養(yǎng)胃honey,小米含有豐富的B族維生素，有健胃開(kāi)胃的作用，養(yǎng)胃,至于養(yǎng)胃湯，番茄蛋花湯是不錯(cuò)的養(yǎng)胃湯,另外我推薦養(yǎng)胃粥的做法:小米粥是很不錯(cuò)的養(yǎng)胃粥，做法也很簡(jiǎn)單,在養(yǎng)胃和食譜中有很多。1、養(yǎng)胃食譜02因?yàn)槌粤撕芏辔魉帲皇艽碳ざ亲涌偸翘郏袝r(shí)候還很難吃東西！后來(lái)親戚說(shuō)蜂蜜養(yǎng)胃，我就開(kāi)始吃了。有一個(gè)很好的叫養(yǎng)胃honey。我堅(jiān)持吃了半年，主食只有饅頭，沒(méi)有米飯和難消化的食物！半年后胃病就好了，再也不疼了！(...