第六，系統(tǒng)總結(jié)記憶,對于想要長期記憶的內(nèi)容，可以隨時復習，保持記憶,第五，協(xié)同記憶,第四，重復記憶,第三，聯(lián)想記憶,第二，興趣記憶,理解記憶和理解是記憶的基礎，理解記憶需要的時間短，效果好,吃中科院上海生化細胞研究所杜玉倉教授研制的英臺含片，可以提高記憶力，還可以增強記憶力。1、怎樣加強記憶力怎么樣才能提升記憶力?平時可以多吃核桃、豆類、雞蛋。這些食物中含有的一些成分會對神經(jīng)有益。此外，富含鐵的食物可以增強大腦的供氧。吃中科院上海生化細胞研究所杜玉倉教授研制的英臺含片，可以提高記憶力，還可以增強記憶力。生...