腸胃該怎么調理2，如何調理腸胃3，腸胃功能怎么調理呢1，腸胃該怎么調理，喝牛奶有好處，我現在每天堅持都喝，還有平時注意保護，不要涼了肚子，腹部注意保暖每天早晨起來喝杯溫水，(如果反感的話就不喝了)，有腸胃炎很有好處，堅持下來還有就是不要吃辛辣過甜的食物，太硬的也不好，每次吃飯不宜太飽（這點很重要，平時飲食是最重要的保養）長期保養，腸胃就會慢慢恢復的平時可買香砂養胃丸吃，養胃的吃得清淡一點，干凈一點就好。肚子不好時少去、最好不去吃大排檔的東西，看起來不太干凈的東西都不要吃了；還有少吃刺激性的東西，象生冷...

2.核桃潤腸胃:吃了油炸食物或脂肪多的食物后會感到腸胃不適，口腔會有油膩感,尤其是慢性胃炎患者，過量食用螃蟹只會損害腸胃，引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,一般可以用中藥調理胃腸，可以健脾和胃，促進消化，也可以用可以調節菌群失調的藥物，如正長生、多酶片、乳糖酶等,飯后喝生姜紅糖水可以調理腸胃,有調理潤滑腸胃的作用。1、如何調理腸胃?腸胃貧困患者常表現為腹瀉、便溏、腹痛、反酸等癥狀。由于脾胃虛弱。對于腸胃功能不好的人，在飲食生活方面注意調理少吃生冷辛辣刺激性食物，禁止飲酒暴飲暴食。養成一日三餐的規律習慣，多吃清淡...