所以為了脊椎健康和自信，玩手機(jī)的時(shí)候盡量不要采取埋頭縮腦的姿勢,不接受“低頭clan”,很多交通事故都是因?yàn)榈皖^使用手機(jī)等電子產(chǎn)品造成的,低頭宗族不僅對(duì)自身健康有不良影響，還容易引發(fā)交通事故，危及自身和他人,與抬頭挺胸的姿勢相反，埋頭玩手機(jī)是一種“折疊”的姿勢，抬頭挺胸往往會(huì)讓我們感覺更自信。1、低頭族對(duì)眼睛的危害?低頭族對(duì)眼睛有什么不好的影響?走路或乘坐車輛時(shí)看手機(jī)，看屏幕時(shí)視線會(huì)更集中，容易導(dǎo)致眼睛睫狀肌痙攣，出現(xiàn)近視。此外，在坐車或走路玩手機(jī)時(shí)也容易出現(xiàn)頭暈甚至惡心等癥狀。這是因?yàn)橐曈X中樞接收到斷斷...