本文目錄一覽1,什么是后仰跳投2,后仰跳投技巧3,后仰跳投解答4,求教后仰跳投技巧1,什么是后仰跳投后仰跳投是很難掌握的一個技術要在身體向后有一個速度的前提下將球投進籃筐中刻苦的練習是不可缺少的在跳投時雙腿不要故意下壓自然向前伸展這樣可以減輕腰腹承受的壓力也可以使防守球員與自己保持距離投籃的手(通常是右手)撐起球微微離開掌心小指和拇指用來控制方向其他三指用來發力在物理學中分力的個數越多合力越難確定但若是只有一個力又容易偏向所以以三指為最佳雙眼直視籃筐眼中要有殺死對手的霸氣相信自己能投進心理暗示的作用在跳投...
更新時間:2023-01-22標簽: 后仰跳投后仰跳投跳投什么 全文閱讀