吃水果能減肥嗎不能，因為水果含的糖分很高，所以不容易減肥，尤其是香蕉，西瓜，蘋果，吃水果還不如多吃黃瓜和西紅柿，還有胡蘿卜2，減肥到底能不能吃水果其實減肥就是兩種辦法！一個是節食另一個就是排泄！不管你是吃什么減肥藥，都是這樣的！勸你做好是不要吃減肥藥，多吃點水果，少吃點膨化食品，多吃點梨吧！有助于消化可以減肥。最好用單一水果減肥。比如吃蘋果就只吃蘋果，其他任何東西都不要吃，連續幾天只吃蘋果。能還要多吃水果對身體增加水分，帶有微量元素。多吃，香蕉，蘋果，西瓜3，減肥可以吃水果嗎我用的減肥藥效果同事都說很...

減肥原理:吃水果可以讓人在短時間內瘦下來，因為只吃一種食物可以減少我們的食量,水果減肥1的優缺點,當然，并不是所有的水果都適合減肥，比較有效的減肥水果是蘋果、獼猴桃、葡萄干,水果減肥方法提示1,水果減肥法律介紹:水果減肥法律的意思是整天除了水果什么都不吃。1、一天只吃水果能減肥嗎No，減肥我們要注意均衡飲食，不能只吃水果，每天早上堅持鍛煉，晚上堅持一日三餐飯后吃，但是要控制食量，少吃大魚大肉，多吃蔬菜。有些人認為不吃飯是可能的。2、減肥可以吃的水果有哪些哪些水果適合在減肥期間吃1、火龍果火龍果分為白心和紅...