如果只想要個人利益,就會患得患失,失去心理平衡;多為別人著想的人,如果他們的心是無私的,寬廣的,就會永遠快樂,推薦馬丁·塞利格曼的書,他是積極心理學(xué)之父,心態(tài)的固化,往往在于對自身和環(huán)境的認知缺乏真正的洞察,固執(zhí)地被某些偏見和表象所蒙蔽,他的書可以提高心理素質(zhì):活出最樂觀的自己,認識和接納自己,真正的幸福,教樂觀的孩子。1、看什么書可以調(diào)整自己的心態(tài)我建議你看一些卡耐基成人教育方面的書,或者聽聽臺省曾仕強先生的易經(jīng)。心態(tài)的固化,往往在于對自身和環(huán)境的認知缺乏真正的洞察,固執(zhí)地被某些偏見和表象所蒙蔽。根本原...
更新時間:2023-01-19標簽: 調(diào)整心態(tài)的書塞利格曼馬丁之父心理學(xué) 全文閱讀