吃什么零食減肥堅果類，蘋果，海苔，冬瓜！不吃就減肥了2，有什么零食可以減肥沒有零食可以瘦身，減肥時如果想吃零食不妨把水果黃瓜胡蘿卜切成塊想吃的時候，吃一點不會發胖3，什么零食可以減肥蘋果，香蕉口香糖零食沒辦法減肥，會增肥！零食能減肥？我才聽說4，減肥可以吃什么零食醫生說了不要指望靠零食減肥，那是不可能滴零食都是含高熱量的，吃什么零食都不會減噠你可以在飯量上控制一下，切記不要不吃飯，反而要餐餐準時可以適當多吃些水果、蔬菜盡量少吃油膩的，吃些清淡一點的東西不過，減肥是其次，健康比較重要啦！西梅，杏仁，花生...

/減肥期間可以吃什么零食1，新鮮果蔬,你知道減肥零食期間可以吃什么嗎,也可以在減肥期間吃零食，但要選擇低脂低熱量的零食，然后適當吃一些，既能滿足食欲又不會發胖,在減肥期間，可以選擇合適的零食食物，但要選擇低脂肪、低蛋白質的零食食物,，還有那些吃了不會胖的零食。在1、減肥可以吃哪些零食?減肥期間，可以選擇合適的零食食物，但要選擇低脂肪、低蛋白質的零食食物。比如谷物、脫脂奶制品、堅果等。那些沒有經過精細加工的，適當減少膳食和碳水化合物的攝入，起到減肥的作用。減肥期間，可以吃小零食如紫菜、豆腐干、牛肉干、烤魚片...